Невелике додаток, яке я зробив увійти мої тренування в тренажерному залі і вимірювання. Для отримання оновлень, будь ласка, перейдіть на цей URL www.p3kb.com/download~~pobj поновлення 19 серпня 2008 * Додана можливість перегляду Розминки в Нью-тренування 8 липня 2008 * Додана Вправа Механіка *...
У наші дні життя повне стресу і напруги, і ніхто не позбавлений. Для людей, що живуть у великих містах життя ще важче, так як вони повинні впоратися з довгими годинами подорожувати і пробках. Ми повністю вичерпані до того часу, коли ми досягаємо додому і не знаходять часу, щоб...
Ця програма коучинг йога підходить для всіх рівнів - для початківців, середнього та просунутого рівня. ви можете йти в ногу з вашій практиці в своєму власному темпі в комфорті вашого власного...
Він використовується для розрахунку площі поверхні тіла людини за допомогою зростання і ваги формули Haycock використовується для обчислення площі поверхні тіла людини. Результат обрізається після трьох цифр після коми, але результат справедливий набагато більше, ніж це...
можуть бути використані для часу події для занять спортом, вправ, йога медитації, навчання мови, зустрічей і т.д. Планування процедури і дозволяють інтервали, щоб ви знали, коли починати кожну фазу з додатковим попередженням зворотного відліку, різні звуки і минуле / час, що...
Фітнес-керівництво по поліпшенню гнучкості і м'язової сили.
Будь-який рух, яке вимагає переміщення частини тіла до точки, при якій відбувається збільшення руху суглоба можна назвати протягувати тренування. Розтягування може бути зроблено або активно або пасивно. Активне...
Що таке Пілатес, Пілатес 6 принцип, що слід враховувати при проведенні пілатесом і пілатесом для вас, щоб знайти відповіді на такі питання, додаток має бути...
Ghajini кінцевої тренування програма вправ особливостей розтягування, розігріти процедури, і три серії вправ, кожен більш амбітні, ніж у минулому. Крім того, Аамір вносить важливі поради про те обладнанні, кардіо і почати роботу по вашій програмі вправ. Для...
може виміряти ваш поточний пульс, ваш відпочинок пульс, розрахувати свій запас серцевого ритму, виконати тест ходьби Rockport, відображати всі персональні цільові зони, від розминки до хардкору тренування, налаштувати спеціально розроблену програму навчання, перебудуватися, як...
Виберіть Йога від 3-х сеансів: перед роботою, під час роботи, після роботи Кожна Йога Session містить набір 3 Практичний & Amp; Корисні Пози йоги Перегляд крок за кроком інструкції та Пози Вивчіть переваги йоги у вашому повсякденному професійному...